filmov
tv
gimnasia con silla
0:25:19
Rutina Exprés de Abdomen en Silla para Mayores | Mariana Quevedo Fisioterapia Querétaro
0:11:31
5 ejercicios en silla para ALIVIAR el dolor de la ARTROSIS de RODILLA
0:59:23
Rutina de CARDIO en Silla (O de bajo impacto) para Adultos Mayores | 60 min
0:19:58
Rutina de Entrenamiento en SILLA para ADULTOS MAYORES
0:00:56
ADELGAZA RÁPIDO ¡solo con una silla! 🪑🤯 #ejercicios #quemagrasa #rutina #cardio
0:00:41
3️⃣ EJERCICIOS de MOVILIDAD en silla 🪑
0:31:21
👴🏻 Rutina de ejercicios para MAYORES DE 70 años en silla, HAZLOS CONMIGO
0:54:39
CARDIO en Silla para Adelgazar para Adultos Mayores
0:00:59
🪑 Twist into strength and detoxify with the Twisted Chair Pose (Parivrtta Utkatasana)
0:32:32
Abdominales en SILLA | Ejercicios para Adultos Mayores (32 min) | Mariana Quevedo | Fisioterapia
0:20:49
Ejercicio aeróbico en silla para mayores
0:15:31
Rutina de 🪑ABDOMEN con SILLA🪑 Abdominales sentada / sentado en casa | 15 minutos
0:48:15
Rutina de Ejercicio Aeróbico en SILLA para Adultos Mayores (50 minutos)
0:24:04
Rutina de ejercicios en SILLA / Adultos mayores / Movilidad
0:30:17
Rutina de ejercicios en SILLA / Adultos mayores / Yoga y movilidad
0:15:54
Ejercicios para bajar de peso con silla 🪑 CARDIO y ABDOMINALES en SILLA | ejercicio sentada/sentado
0:34:55
Clase virtual de gerontogimnasia o fitness
0:30:42
Ejercicios de Pilates en Silla: Trabaja tu Abdomen y Cuerpo Completo
0:45:34
Rutina en Silla para GANAR FUERZA en Brazos y Espalda | Adultos Mayores | Mariana Quevedo
0:38:57
Rutina de ABDOMINALES en Silla para Mayores | Mariana Quevedo
0:03:06
Ejercicios con silla para eliminar el estrés - UNITEC
0:01:01
4 ejercicios para tus CADERAS con una silla 👯♀️ #estiramientos
0:38:07
Pilates en Silla para Adultos Mayores: Fortalece y Estira
0:33:34
Pilates en Silla: Fortalece tu Abdomen y Cuerpo mejorando tu postura.
Вперёд